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健身教练可能要失业,未来将是AI教练的天下

生意场 2018-08-10 10:27:49 来源:万能的大熊

  为了纪念北京奥运会成功举办,国务院设立,从2009年起,每年8月8日为中国“全民健身日”。而苹果于本周一宣布,在8月8日当天,用Apple Watch完成30分钟或更长时间的体能锻炼,即可获得2018全民健身日专属奖章。苹果利用其生态帝国般的号召力,在用户健康生活方式上不断加码,引起了行业内外的广泛关注。

  健康、运动、健身,似乎已经牢不可分,走在街上,常常会有人递上传单:“游泳健身看一下”,仿佛在提醒:嘿,哥们儿/姐们儿,你该管管你的身材了。其实健身这个事情大家都感兴趣,不过理想很丰满,现实很骨感。一个是比较辛苦难以坚持,另一个就是健身的过程中总会遇到健身教练的骚扰办卡什么的,体验总是比较尴尬的。不过,这种格局可能很快就要被打破,人工智能正在以旋风的速度席卷各个行业,AI教练相信很快就会替代传统的健身教练,成为更省钱而且更有效的锻炼指导方案。

  Apple Watch版本的启示

  2017年底,阿迪达斯宣布停止硬件产品开发。同年11月,美国知名高端运动品牌UnderArmour(安德玛)也宣布退出可穿戴设备市场,此前安德玛曾与HTC合作推出运动手环、心率带、智能跑鞋和智能体重秤等智能硬件产品,可惜销量不美。而耐克于2014年就撤掉了旗下智能运动硬件部门,同时关闭了Nike+Fuelband智能手环和Nike+系列运动手表等智能运动硬件产品线。

  表面上看巨头们纷纷撤离,可IDC公布的数据显示,2017下半年起,全球可穿戴市场热度持续保持高增长,全球出货量屡屡创造新的记录。苹果超过小米和Fitbit成为全球可穿戴市场的冠军。预计2018年中国可穿戴市场将进一步扩大,市场规模达到446.0亿元,增长率为26.5%。

  而在宣布退出可穿戴市场后,阿迪达斯和耐克于2018年年初分别发布了新款智能手表。其他运动品牌厂商也纷纷成立和扩展软硬件研发部门,各大品牌不断地为产品赋予智能和科技的因素,希望可以进一步提升用户黏度和品牌溢价,乘上这趟满载AI技术的列车。

  Apple Watch已然是智能硬件的领军产品,其上附着了大量的传感器,可以收集人体更多的数据从而实现了一个人生理指标的数据化。而跟随Apple Watch出现的各种智能产品,也同样在不同程度上在完成这个目标,从行走到心跳到睡眠,都会有一个比较详细的监控,这使得更高维度上的健康指导成为现实。比如Apple Watch Series 3有了气压高度计后,就有了气压高度计的相关数据,咕咚app可以准确获取海拔信息,继而实现了滑雪运动的记录,可以帮助用户记录滑雪中的每一次回转,,展现三维的滑雪轨迹。而可以预见的是在未来,还会有更多更详尽的数据可以被记录。运动数据的不断升级是因为它的价值是分维度的,高维度数据比如心率、体脂、血压等等,比低维度的步数、配速更有价值。目前看来,咕咚通过自有智能产品研发生产,和第三方电子设备的接入,不管在智能数据的采集维度上,还是可支持设备的数量维度上,都保持了行业领先。

  数据化是智能化的前提,智能化也一定要以数据化为基础。每个人去健身房的时候,都会被健身教练拉着去测一次体脂率,不管这个数据准确不准确,都会成为教练激励你买卡减肥的重要依据。而随着智能体脂秤的普及、技术的进步和更迭,行业已慢慢带来改变,而改变到一定程度,就会从量变成长到质变。所以当智能设备可以更为精确地记录人体变化数据的时候,相应的智能健身系统也就出现了。智能体脂秤可以精准记录你十几二十项身体数据,关联的APP的详细数据分析还可以推送最适合你的健身方案、健身装备等信息。

  很多小区还出现了小型的“智能健身房”,无需值守,一切由智能设备来管理。比如“光猪圈”,会员通过APP一键购卡,进店“刷脸”即可。会员只需佩戴健身手环便可按需解锁任一设备、随意挑选心仪位置的更衣柜、智能控制淋浴。与此同时,健身所产生的所有数据,包括进店次数、体态测试报告、有氧里程、力量累计、卡路里消耗等都会被记录在“光猪圈健身”APP上,形成会员的个人专属健身数据档案。

  健身软件Keep也开始往硬件化发展,做了自己的跑步机,还有线下健身房keepland,对标“超级猩猩”,思路很清晰,一样是从软件开始去涉足硬件开发、打通用户的线上和线下分界,从粉丝开始变现,从数据收集到数据指导,反向继续完善生态和系统。

  这和智能手机市场倒有些相似,之前小米做互联网手机的时候也是先从系统开始做的。可以预见的是,在未来会有更多的企业会涉足到周边硬件产品的研发和生产中。而目前几乎所有的科技公司都在做手环、手表、体脂秤等科技含量十足的电子设备,也可以充分地说明这一点。

  AI教练能否替代人类教练

  如果你买过健身教练的课程,你大概就知道教练的最大作用有两个,第一个是制定你的训练计划,第二个就是监督你锻炼了。而目前来看,这两者的功能是完全可以被AI教练代替的,甚至由于AI教练可以通过手表、手环之类的设备获得你锻炼的实时数据,反而制定可以出更加符合你实际情况的训练计划,而且即时性也更好。毕竟很多时候我们锻炼没有那么规律,那么固定的锻炼计划可能未必就更符合需求,针对身体锻炼数据的变化而变化的教练计划,就会更加科学一些。例如,一开始设立某个运动目标,如果你中途耽误了两次课程,从科学的角度来讲,第三次课程开始就该做出对应的计划调整,而不是依然沿用之前制定好的计划。

  目前很多健身的智能设备已经开始推出了越来越多的各种适合减脂、塑形和增肌的针对性主题训练课程,而且可以通过监测用户的动作完成度和标准度,结合语音提醒,有效帮助大家精心更加科学、安全、高效地进行健身运动。这种对身体运动幅度和效果的数据判断,可能就是人类教练不太可能掌握的了。这样不但健身的效果更好,而且还会给你更为自由的时间,不会出现时间和教练对不上,反而耽误了锻炼的情况。并且逃离了场地空间的束缚,尽情根据自己方便的场地去运动。

  Liking健身就爱强调智能设备的应用,它甚至推出了Smart Spot这样的黑科技产品,号称可以跟随训练者运动轨迹并随时通过屏幕反馈合理化的建议。

  定位于大众群体和时尚白领的超级猩猩则主打“精品健身房”,它面向用户提供的正是各式各样体验丰富的团课,特色团体操课,除了有莱美授权操课之外,也开始起研发自有课程。

  乐刻运动喜欢把自己描述为运动健身领域的“UBER”,统一是提供平台(线上App与线下场馆),打通需求端(用户)与供给端(教练)。

  keep以他们的课程内容和训练视频自豪,近来也大举进入健身以外的领域,启动产品研发,但是科普式教学真的适合每个人?看视频练习时你能保证动作到位?如何防止运动伤害?单向视频内容的教导效果,还有待考证。也就是说,严格意义上,没法真的依赖“革命靠自觉”。

  在监督运动这块,虽然AI教练不能像真人那样去现场督促你,但一样可以通过语音提示等等方式来对你进行提醒和监督,还有安德玛、漫步者、JBL、咕咚等等推出的蓝牙心率耳机可以实时监控,保证你的有氧运动真的在“有氧心率区间”。你也可以叫家人来监督你完成这些锻炼计划,专业的部分让这些产品和APP来完成,人类监督的部分则让家里人完成,我觉得倒真的不失为一个省钱又有效的选择。

  AI健身的未来

  运动健康领域的数据化和智能化,到了今天终于迎来了春天,智能环境越来越成熟,智能算法也越来越成熟,多年来收集了大量运动数据的众多APP,自然就抢到了智能时代的头班机票。咕咚占了起步最早和运动团最多、黏性极强的优势,在智能硬件方面布局也越来越广泛,除了和Apple Watch这样的第三方合作紧密之外,自己也做了跑步鞋、健步鞋、蓝牙心率耳机、智能体脂秤甚至跑步机,还即将推出更多智能运动装备。用自己的AI能力去给更多产品赋能,进入到了一个技术和数据推动的阶段。而咕咚近期推出的互动式课程也有很看头,仿佛一个虚拟教练在你身边,动作做没做,幅度几何,数据是怎样的,全都清楚在列,毫不含糊。

  从目前整个人工智能发展的程度来看,数据已经成为未来竞争的关键,而产品则成为数据之上的积木。大量的运动数据加优秀的算法,不管加在什么样的运动产品上,都会成为AI教练的用武之地。照理说健身这个领域,一个哑铃也可以练全身,之前的问题只不过是哑铃到处有,无法形成核心的竞争力,但如今如果给哑铃加上传感器,结合人工智能,那就等于是一个教哑铃的健身教练,从这个角度来说,整个健身产品领域都会面临一个重大的升级。而健身器械的竞争也会进入到一个新的高度。

  数据的收集非常重要,不过利用硬件研发基因和软件算法多年开发的优势,真正推出“千人千面”,针对个体数据的不同而提供定制化训练的能力,才是这些运动品牌的野心。

  加大健身硬件及互动式课程的研发,利用先发优势,全面覆盖人们业余的健康生活,不仅仅对专业的锻炼者有着很大的帮助,对普通用户尤其是没有时间和金钱去健身房的用户,也给他们一个科学健身的机会。这是科技带来的行业升级,未来甚至可能会影响健身房的营业。人人在家里都可以布置一个简单的健身区,依靠AI教练和简单的健身器械来完成自己的健身活动,而大型的健身器械本身也不是人人都要练的。这大概也是人工智能带来的人们生活品质提升的一个重要场景

  必须要说,健身是一个趋势,但这个趋势的受益人可能未必会是健身房和健身教练,最终能够赢得大人认可和使用的,恐怕就是这些基于人工智能的产品。不管怎么说这种普惠对于大多数人都是有积极意义的,而经过多年努力相信你的积累也会得到更好的回报。

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